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杉ちゃんの風にまかせて 空を飛ぶ

思ったことを言葉にする練習中です

他力本願

他力本願

 髪の毛がいい具合に伸びてきた

でも、もう美容室の予約取ってしまったし・・・

カラーとカット

ちょっと、お金が入りましてなぁ

 

だったら、ちょっとこぎれいにしたいと

最初に思いついてのが、美容室に行くことなんだな

女だねぇ、おしゃれだねぇ

 

以前、行きつけの美容室で使われていた整髪剤の香りが好きで

ちょっと尋ねてみたら「いい香りでしょう?」と

スタイリストのお兄ちゃんが教えてくれた

ちょうどポイントもたまっていたし、私の誕生月でもあり

価格オール20%オフで即買い

 

整髪剤のボトルは真っ赤で丸みのあるボディ

「かわいい」なんつったりして

洗髪後ドライヤーで乾かす前にちょっとつける

それから乾かすという塩梅

 

使っているうちに髪質がいい具合になるらしい

確かにいい具合になっている気がする

 

それならシャンプーとリンスもそこで買おうかと思案中

整髪剤も当たりなら、シャンプーとリンスも当たりだろうと

ちょっと安易すぎた?

 

自分で選びきれないのなら、他人の力を借りて手に入れちゃおう

美容室が待ち遠しいぜ

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人間、あきらめが肝心

取り扱いファイル 「さらばじゃ」

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相手に言い続けたのは

勝手な使命感から

「言わなきゃ相手に解らない」

 

解ってくれなかったけど

 

どんなに辛辣な言葉を用いても

どんなに気持ちが揺さぶられ口調が強くとも

 

解ってくれなかったけど

 

仕舞には「私は変わらなあかんのやろ?」って言われてもね

 

もうお手上げ

さよならした

手放した、諦めた

考えることを止めた、放棄した

  

自分の幻影を追い続けても

相手にぶつけても理想には近づけないことを

この時、ようやく理解したのだった

 

他人の人生に介入できない

それは、普通のことだった

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体内年齢68歳がんばっとります

加圧ジムで意識改革

今年から加圧ジムに通い始めて・・・昨日で3回目

あらためてゆる~いジムだな~

 

「ぐーぱーぐーぱー30回」

「これを20回」

 

自分で数えんといかん・・

ゆっくりだろうが、はやかろうが・・自分で数えんといかん

何かしながら、更にもう一個なんかやるって苦手なんだよね

何かしながら、その隙間に何かを組み込んで一直線にするのは出来るけど

 

パターゴルフをしながら数を数えるのも嫌で相手から

「自分で数えろよ」と突っ込まれたこともあるくらいだ

 

いやいや・・失礼

 

トレーニングにかかる時間も大抵20分くらい

最大2人まで同時進行可能らしい

予約時間前に来所しても空いてればスタート可能みたい

 

せっまーーい、ジムの中に4人揃って2人待ち

和気あいあいとはしてたけど

 

ジムのイメージが一気に崩れた

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 全身鏡の前でトレーニングをする自分に惚れ惚れする!

体内年齢68歳らしく、ぼてっとした体つき

相撲取りと明るい悪口を言われながらも

耐え忍ばずに実行に移している自分が目の前にいて

 

意識改革実行中

身体が変わるには気持ちが必要で

気持ちを高ぶらせるには日々の目標が必要で

その目標の向こう側にはなりたい自分がいる訳で

 

私の場合は、これから終身保険に入るんだけど

契約年齢を70歳にしようか78歳にしようか迷ってたの

「そんなに生きるものなのかな?!」

 

身体を変える為にジム通ってんのに、

そこを躊躇するって本末転倒じゃないか!

 

自分の考え方を見直す切っ掛けにもなりやんす

 

自分を愛するってこういうことなのかもしれないね

 

 

 

 

 

 

 

 

雰囲気に流され注意!

 

1階がカフェ、2階に陶芸教室を併設

2階にあがる階段を通っていい香りが上がってきたとき

 

ある生徒さんが反応

先生が「今日はクロワッサン限定3人」

 

「わたし、お願いしようかな」それにつられて

「私も!お願いします」と手をあげて宣言してしまった

 

「ちょっと下に降りてきます」先生が下位に慌ただしく降りていく

予約をしてくれたみたいだ

 

2時間30分、集中した授業を終え、さぁランチだ

 

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モーニング?

楽しみにしていた分、本音は残念な気持ちになった

うぉぉぉ、立ち直れない・・・

 

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モーニングでは豪華すぎ、ランチでは無理がある量だ

 

 

小腹空いたさん限定ランチか?

陶芸教室の生徒さんというエアネームプレートをつけているせいか

やたらと店員さんが話しかけてくる

 

お店を後にした時

「足りるかな~」と呟いたのは言うまでもない

 

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再確認した日であった

 

雰囲気に流され注意!

 

1ハッピーGET

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お誕生日をその日に祝うことに意義があるとか

全然考えないもんだから

お誕生日の数日前にプレゼントを渡したら文句言われた

 

え~?ってこっちが言いたい

 

1ケチ GET

 

今日は遅ればせながらの誕生日プレゼントを貰っちゃった

相手の気持ちが嬉しいから、貰ったその日が私の誕生日だよ

 

ある方のリーディングの中で一番私が好きなフレーズ

「人は与えられたから愛するのではなく、

                 ただいとしいから愛するのです」

 

ずっと勘違いしていたことをズバリ指摘された時

自分の愚かさを知り、受け取って言葉が体に浸透するのを待つとね

じんわり深く深く深海の底に向かってそれがゆっくり降りていく

 

やっぱり今年も「再会、再開」

もう第一弾始まってるもんね♬

 

今日は第2弾だった

愛しいっていいなぁ

 

 

 

 

詰め込み放題無事完了

取り扱いファイル 「さらばじゃ」

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捨てる意志はちゃんとここにあるのに

ベランダに出すと、ここではない家の中で再利用される始末

 

不要と判断したのに、誰かの手によってまた我が家でのうのうと

暮らしを始めるあれらに喝を入れるため業者に依頼

 

まだお部屋に電気ストーブがなかった頃

冷気漂うフローリングの床に足をつけなければいい

安易に購入した車輪がついた椅子

車の滑りがよく、足を乗せても安定せず縦横無尽に動きまわる

余計に疲れちゃうから・・椅子だし、なんか乗せてしまえとコピー機置き場に

 

コピー機の線がパソコンまで十分に届くのを確認済

スーツケースの代わりにこれ捨てよう!

入らないなら、分解しよう!なんとかおさまった

 

スーツケースはまたもや車輪が邪魔して箱に入らず

分解もできない構造のため、いったん断念

 

家族のぼやきが邪魔なので、有無を言わせずなら業者が一番

 

お金を支払うのなら、本当に必要なものを買わないと

そんな気持ちにさせてくれてありがとう

 

さらばじゃ

 

 

 

わたしの ありがとう

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ありがとう

不意打ちもあれば

感情ボタンを押すこともある

 

ありがとうが負の感情と握手した時

相手の本心を見透かす絶好の機会

 

ありがとうの使い込み

挨拶がてらにありがとう

圧する為のありがとう

 

言葉は言霊

 

負の感情と握手したら、その行為を手放す

そんなことをしている

 

 

 

言葉を使う練習中

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毎日誰かが何かを探している

落としたり、拾ったり、捨てたり、なくしたり

 

私はずっと探しているフリをしていたけれど

それはずっと私の中にあった

 

自分の中に答えがあると表現する人も多いけれど

答えと思うから、正解、不正解が存在してしまう

それならいっそ、対話だと捉えればいいではないか

 

私の場合はね、人との会話の中から得られたの

私はね、人が好き

だから人とのかかわりや人との繋がりでそれが見えたの

 

皆が皆、人と同じようには過ごせないし生きられない

だって私は私

あなたはあなただから